秋天，天高气爽，气候比较干燥。如果加上风沙大，更使皮肤容易干燥，出现皱纹，因此秋季皮肤保健的重点是防皱。另外，经过了一个吸收过量紫外线的夏天，造成各种肌肤的异常，如果不适时的调养，到了冬季，情况将更严重。

    秋天应将附在脸上的老死角质层、粗大的毛孔、粉刺等讨厌的瑕疵清除，以促进皮肤新陈代谢，为冬季更好地抵御寒冷刺激做好准备。洗脸可用清洁霜代替肥皂，一方面能彻底地清除毛孔内的污秽，另一方面更有漂白、滋润皮肤的双重效果。洗净脸部以后，宜用磨砂膏(选择质细、不含色素、没有香味的)在脸上仔细地按摩，以除去角质层。

    干性皮肤的女性可擦营养乳液，充分地供给毛细孔营养;油性皮肤者可涂上营养化妆水，有收缩止油的功效。用毛笔蘸上一些鸡蛋清，涂在眼睛周围皮肤，具有预防和减轻皱纹的作用，待干后清洗干净，再涂抹护肤品。

    如果夏季面部晒得较黑，可取面粉30^-40克，过氧化氢液30毫升，加上适量的水，搅拌成糊状，抹在脸上，再盖上一层纱布，不活动颜面肌肉，20分钟后洗去，擦些乳液状护肤品，每星期进行1次，可以使皮肤恢复白嫩。