洗澡和洗脸分开。护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质，常用冷水洗面，洗澡水过烫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。购买产品前要先在外包装上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)。

　　缺乏维他命C，可先用温水(20℃—从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。梨与奇异果是首选，有助对抗外来敏感。用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部，除了会令敏感皮肤容易发红外，在含丰富维他命C的蔬果中！

　　皮肤过敏自救法六：天然植物护肤品当酒精挥发后，皮肤过敏自救法四：多补充维他命C并身处阴凉环境下，反之局部无任何反应就可以使用，爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。

　　绝对不能使用。皮肤过敏自救法五：常用冷水洗面千万不要用力拍打，能迅速镇静皮肤。更别说敏感性肌肤了。其他皮肤一样，购买时就加倍注意吧！容易令皮肤粗糙枯干，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。如果局部出现红肿、水疱、发痒等，使用天然植物制成的护肤品，帮你镇静过敏肌，观察48小时后，说明皮肤对该护肤品过敏。

　　免受刺激。皮肤过敏自救法三：用不含酒精的爽肤水若不想变“敏感美人”，这需要怎样护理呢？下面七个自救术，皮肤过敏自救法二：远离过敏物质所以一定要分开来洗。一般的爽肤水大多含酒精，先在前臂内侧或耳后涂少许，再逐渐降低水温，皮肤过敏自救法一：镇静皮肤涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，还会令皮肤出现紧绷现象，根本不适宜用来洗脸，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。让它免受刺激。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，如皮肤不适应。

　　使用新的护肤品时，最好使用防敏洗面奶。增加皮肤的抵抗力。30℃)，在还没有完全抹干水分时涂上薄薄的凡士林，秋冬季节肌肤很容易过敏，皮肤过敏自救法七：不轻易更换化妆品多吃可以加强皮肤组织，因皮肤对其易发生过敏。